|
Volg het laatste nieuws op Facebook.
|
Andries Centen
Sporten is voor mij erg belangrijk. In mijn jeugd speelde ik voetbal en volleybal en in 1990 ging ik hardlopen bij Argo atletiek in mijn geboorteplaats Doetinchem. Ik loop wedstrijden van verschillende afstanden. Soms 5 km, soms een marathon.
De laatste jaren ben ik ook als trainer actief bij Argo. Ik begon als assistent trainer en werd vervolgens zelfstandig Looptrainer 3 en coach bij wedstrijden. Sinds 2016 ben ik ook Prestatie Looptrainer 4. Inmiddels woon ik Wehl en geef ik in de hele omgeving hardlooptrainingen. In Doetinchem, Wehl en de regio daaromheen ken ik de mooiste plekjes voor een fijne training in de buitenlucht. Met enthousiasme en gedrevenheid probeer ik zowel recreanten als atleten die bijna het niveau van Top Team hebben, naar een hoger niveau te brengen. Om mijn kennis op peil te houden en nieuwe ontwikkelingen in de hardloopwereld te volgen, ga ik elk jaar naar een aantal workshops. Zo leerde ik meer over looptechniek, het maken van trainingsschema’s, blessurepreventief trainen en running bootcamps. |